Мы поможем вам улучшить здоровье.
 

 

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ СТОМАТОЛОГОВ


Пишите нам

 


55. НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. Народные средства.

 

Нина
 

Помогает при гипотонии ивсякого рода тренировка сосудов,например, контрастный душ, обливание холодной водой, баня или сауна, массажигидромассаж. Ноиздесь, как вовсем, гипотоникам очень важночувство меры иумение прислушиваться ксвоему организму. Перепадытемператур недолжны быть слишком резкими, а«знакомство» сбаннымипроцедурами нужно начинать постепенно, избегая всего того, что вызываетнеприятные ощущения.

Что касается обливания, толучше обливаться целиком, сголовой,чтобы невозникало разницы втонусе сосудов головы ивсего остальноготела.

Массажные процедуры, как иумеренные физические нагрузки,действуют нагипотоников положительно. Массаж при гипотонии укрепляеторганизм, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной(регулирующей кровообращение), мышечной систем, обмен веществ,помогает научиться правильно чередовать расслабление исокращение мышц.


Нина
 В отличие отдиеты гипертоников (повышенное давление),людям сгипотонией (пониженное давление)полезно пить кофе, чай идругие тонизирующие напитки.Разумеется, речь идет неотом, чтобы выпивать десять чашек растворимогокофе втечение дня, аотом, что начать день счашечки крепкого хорошосваренного кофе для гипотоника— нетолько удовольствие, ноиприятнаянеобходимость. Полезны при гипотонии идругие продукты питания,повышающие давление, вчастности, жирные исоленые. Впрочем, вовсемдолжна быть мера.

Иизбыток соли ворганизметочно так жебьет попочкам при гипотонии, как ивовсех другихсостояниях. Носъесть пакетик соленых орешков при плохом самочувствиидля гипотоника может быть полезно. Акутренней чашке кофе хорошо быприсоединить бутерброд сосливочным маслом исыром.


Нина
 . Частопосле этого человек довольно долгое время чувствует себя разбитым ибольным. Происходит это идругие неприятныесимптомы, откоторых действительно недалеко идо

из-за того, что успящего, особенно снизкимизголовьем, человека кровь сосредотачивается вобласти желудка (впечени, кишечнике, селезенке) ивозникает относительнаянедостаточность кровоснабжения мозга. Для того чтобы избежать подобнойситуации, гипотоникам (с пониженным давлением)приходится учиться правильно вставать.Проснувшись, лучше вставать несразу, аполежать. Полезно проделать хотябынесколько нерезких движений руками иногами, можно потянуться,прогнуться, тоесть сделать легкую «гимнастику», цель которой -разогнать кровь пососудам. Вставать скровати лучше неспеша, сначалаперейдя вположение сидя, еще легче сначала подняться начетвереньки, апотом потихоньку разогнуться. Только после этого можно встать напол,тоже неделая резких движений.


Нина
 

Если здоровому человеку, помнению врачей, обычно хватает

6—8часов непрерывного сна, тодля гипотоника сон меньше 10—12часов можетбыть недостаточным. Особенно это заметно вовремя холодной промозглойпогоды при низком атмосферном давлении, когда многие люди сгипотониеймогут буквально «впасть вспячку». Это защитная реакция организма,иобэтом следует знать нетолько самим больным, ноиихближайшемуокружению.

Для многих гипотоников проблемы могут возникнуть впроцессевставания утром. Человек просыпается, как всегда, немного не выспавшимся,вскакивает спостели итеряет сознание. Это, конечно, случаетсянечасто, ноисключением такую картину назвать нельзя. Впрочем, гораздочаще возникает тошнота, головокружение обморока.  идругие неприятныесимптомы .


Нина
 Настой листьев шалфея при гипотонии

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея, 200 мл воды.

Приготовление. Листья шалфея измельчить, залить кипящей водой, настоять в закрытой посуде 30 мин и процедить.

Применение. Принимать по 2 - 3 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи.

Настой листьев и цветков тимьяна ползучего (чабреца)

Требуется: по 1 ч. л. листьев и цветков тимьяна ползучего (чабреца), 200 мл воды.

Приготовление. Листья и цветки тимьяна ползучего измельчить, залитькипящей водой, настоять в закрытой посуде 15 мин и процедить.

Применение. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в день.


Нина
 Отвар семян аниса при гипотонии

Требуется: 1 ст. л. семян аниса обыкновенного, 200 мл воды.

Приготовление.Семена аниса измельчить, залить холодной водой,довести до кипения намедленном огне, проварить 10 мин, затем настоятьв закрытой посуде 40 -50 мин и процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.


Нина
 


Подготовитьингредиенты в следующих соотношениях: родиола розовая (корень),заманиха высокая (корень), шиповник (плоды) – по 4 части; крапива(листья), боярышник (плоды) – по 3 части; зверобой (трава) – 2 части.Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 10 часов,кипятить 1 минуту, процедить, остудить. Пить по 100 мл отвара 3 раза вдень. *******************************
Препараты корня женьшеня оказывают тонизирующеедействие при артериальной гипотензии. Приготовить настойку на водке израсчета 1:5. Принимать по 25 капель 3 раза в день.


Нина
 

Повысить давление можно при помощи имбиря. 1/2 чайной ложки порошкаимбиря растворить в стакане крепкого сладкого чая. Пить 3 раза в день втечение недели. Дозу не увеличивать, так как может участитьсясердцебиение. *****************************
При пониженном давлении, головокружении идепрессии принимают пчелиное маточное молочко в виде таблеток по 2 г смедом 3–4 раза в день до еды. Однако это средство противопоказано приболезни Аддисона, острых инфекционных заболеваниях надпочечников.


Нина
 

Подготовить ингредиенты в следующих соотношениях: татарник колючий(трава) – 10 частей; шиповник коричный (плоды) – 6 частей; береза белая(листья), вероника лекарственная (трава), одуванчик лекарственный(корень) – по 4 части; земляника лесная (листья), иссоп лекарственный(трава), крапива двудомная (трава), смородина черная (трава), хвощполевой (трава) – по 2 части; девясил высокий (корень), мята перечная(листья) – по 1 части. 2-3 столовые ложки смеси (в зависимости от массытела больного) насыпать вечером в термос и залить 0,5 л крутогокипятка. На следующий день весь настой выпить в 3 приема теплым за20–40 минут до еды.


Нина
 

При гипотонии полезен следующий настой:

0,5частикорневища аира болотного;2 части травы будры плющевидной;1 часть травывербены лекарственной;1 часть травы дрока красильного;2 части травыдушицы обыкновенной;7 частей травы зверобоя продырявленного;0,5частиплодов можжевельника обыкновенного;2 части травы кипрея узколистного;1часть листьев мяты перечной;2 части листьев подорожника большого;1 частьтравы спорыша;2 части плодов шиповника коричного.

2-3ст.л. сбора с вечера насыпаются в термос и заливаются 0,5 л крутогокипятка. На следующий день весь настой выпивается в 3 приема теплым за20-40 мин. до еды.


Нина
 

Женьшень (настойка). Принимает по 15-20 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 3-4 недели.
Заманиха (настойка). Принимают по 30-40 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения 3-4 недели.
Элеутерококк (экстракт). Принимают по 2 мл 2-3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения 2-4 недели.
Аралия маньчжурская (настойка). Принимают по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Курс лечения 2-4 недели.


Нина
 

Поджарьте и смелите 50 г зерен кофе, добавьте 0,5 кг меда, сок 1 лимонаи тщательно перемешайте. Принимайте смесь по 1 чайной ложке через 2часа после еды. Храните ее в холодильнике.


Нина
 

1. Трава льнянки обыкновенной (выравнивает давление в сторону нормы)
Настаивать 1:5 на спирте неделю, на водке две недели, принимать 1-2 ч.л. на рюмку воды.




2. Чабрец и цикорий поровну
10 г смеси залить литром кипятка, настоять, пить в течении дня понемногу.



1

Пройдите простую процедуру регистрации и напишите вам комментарий

 

Основные разделы

 

 
А Й Б О Л И Т /народная медицина

МЕДИЦИНА

СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Медики города Белгорода!

НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА И ДИАГНОСТИКА по ФОТО,..

Все о детских болезнях! От А до Я!

 

Полезные материалы

66. Ожоги

58. Кто знает рецепты народной медицины ,что бы не было седых волос ...

76. ==== ПОМОГИТЕ ПОНИЗИТЬ ХОЛЕСТЕРИН !!! ====

103. талая вода и ее приминение

101. Саркоидоз

105. Стрептодермия