Мы поможем вам улучшить здоровье.

 www.meduxete.ru - практические советы для вашего здоровья и долголетия

 

 

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ СТОМАТОЛОГОВ

Пишите нам

 

Видео - простые правила здоровья

 

 

 


Подскажите,как можно укрепить ногти.Совсем не растут и слоятся.

 


 


Светлана

 

мой совет: раз в неделю или в две недели смазывайте ногти йодом!!! и все!!! проверено))))) результат на ногтях увидите сразу))))) ну и еще бы кальций пропить не помешало))))) :-D :-D :-D 


 

Виктория

 

Витамин Е - аптечная форма, можно пропить курсом и втирать в ногти.


 

Юлия

 

Согласна с предыдущими рецептами; я делаю так:
1.ванночка с морской солью, йодом, миндальным маслом и каплей масла лимона(укрепляем ногти);
2.массажное втирание в кожу рук и ногтей масла(зародышей пшеницы или оливкового) с эфирным маслом лимона (питаем ногти и отбеливаем)
:-) (Y)


 

Наталья

 

Добавить в рацион "кунжутное масло".Норма 1 ст.л в день.


 

Елена

 

Впродаже имеется очень хороший лак для ногтей "Умная эмаль" она помагаети от расслоения ногтевой пластины и ускоряет рост ногтей.

Если вам это не подходит попробуйте принимать продукты в состав которых входит кальций (творог, молоко и т.д.)


 

Светлана

 

Надо попить кальций . И хорошо бы не аптечный, а из яичной скорлупы - Скорлупу, от домашних яиц , вымыть, снять внутреннюю плёнку, высушить, истолочь не в кофемолке, а в ступе пестиком. Принимать одну треть чайной ложки, погашенную соком лимона. Будте здоровы !


 

Алла

 

Пить отвар нечищенного овса(См. стр. Рецепты проверенные на себе).Ногтям необходимо делать теплые ванночки из морской соли, с2-3 каплями йода.


 

Алла

 

Это еще может свидетельствовать, что в организме недостаточно витамина D.


 

Александра

 

Витамин А - когти, кожа, волосы


 

Татьяна

 

А мне посоветовали  есть холодец , мармелад, вообщем, где есть желирующая основа. И для ногтей и для волос;-) 


 

Виктория

 

Витамин Е - аптечная форма, можно пропить курсом и втирать в ногти.


 

Юлия

 

Согласна с предыдущими рецептами; я делаю так:
1.ванночка с морской солью, йодом, миндальным маслом и каплей масла лимона(укрепляем ногти);
2.массажное втирание в кожу рук и ногтей масла(зародышей пшеницы или оливкового) с эфирным маслом лимона (питаем ногти и отбеливаем)
:-) (Y)


 

Наталья

 

Добавить в рацион "кунжутное масло".Норма 1 ст.л в день.


 

Елена

 

Впродаже имеется очень хороший лак для ногтей "Умная эмаль" она помагаети от расслоения ногтевой пластины и ускоряет рост ногтей.

Если вам это не подходит попробуйте принимать продукты в состав которых входит кальций (творог, молоко и т.д.)


 

Светлана

 

Надо попить кальций . И хорошо бы не аптечный, а из яичной скорлупы - Скорлупу, от домашних яиц , вымыть, снять внутреннюю плёнку, высушить, истолочь не в кофемолке, а в ступе пестиком. Принимать одну треть чайной ложки, погашенную соком лимона. Будте здоровы !


 

Алла

 

Пить отвар нечищенного овса(См. стр. Рецепты проверенные на себе).Ногтям необходимо делать теплые ванночки из морской соли, с2-3 каплями йода.


 

Алла

 

Это еще может свидетельствовать, что в организме недостаточно витамина D.


 


1 2

Главная - Подскажите,как можно укрепить ногти.Совсем не растут и слоятся.

Пройдите простую процедуру регистрации и напишите вам комментарий

 
Основные разделы
 
А Й Б О Л И Т /народная медицина

МЕДИЦИНА

СЕМЬЯ И ЗДОРОВЬЕ

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Медики города Белгорода!

НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА И ДИАГНОСТИКА по ФОТО,..

Все о детских болезнях! От А до Я!

 

ПОИСК

 

Полезные материалы

ПОЗДРАВЛЯЕМ !

Коллеги, раскажите, пожалуйста, о критериях по которым начисляют ...

чем цементировать внутрикорневые аттачмены?

Рентгенография у беременных.Как вы поступаете?

Стекловолокно при реставрациях композитами.Плюсы и минусы. ...

ребенку год и 2 месяца. прорезались только 2 центр. верхних резца. ...